7 Raisons d'utiliser un diffuseur d'huiles essentielles

7 Raisons d’utiliser un diffuseur d’huiles essentielles

Les huiles essentielles sont naturelles et bonnes pour notre santé. En plus, elles ne coûtent pas cher. Optez pour un diffuseur, c’est protéger sa santé et faire des économies d’énergie ! On vous donne plus de détails…

1. Idéal pour se détendre

Les huiles essentielles peuvent vous aider à vous détendre ou à améliorer votre humeur. Idéal après une longue journée de travail, ou pendant votre pause déjeuner, emmenez votre diffuseur sur votre lieu de travail, ou laissez-le bien au chaud dans votre salon.

Même s’il n’est pas réservé uniquement à ces moments-là, le diffuseur peut être utile dans les moments de tristesse ou de dépression. Vous pouvez ainsi créer une atmosphère relaxante, romantique, énergisante ou encore vivifiante.

huiles essentielles détente

2. Favorise le sommeil

Laisser un diffuseur dans votre chambre toute la nuit peut vous aider à vous endormir, mais également à améliorer la qualité de votre sommeil.

Optez pour des diffuseurs aux décibels bas, et avec option humidificateur, afin de respirer sainement.

huiles essentielles sommeil

3. Protège de certaines maladies

Utiliser un diffuseur d’huiles essentielles vous aide à vous protéger de maladies comme le rhume, la grippe, etc… En effet, les huiles essentielles sont pour certaines anti-microbiennes. De plus, elles stimulent le système immunitaire et vous permettent donc de lutter contre les microbes.

Enfin, de nombreux diffuseurs font également déshumidificateurs. Cela permet de maintenir les voies respiratoires humides et saines, vous rendant donc moins sensibles aux microbes dans l’air. 

huiles essentielles malade

4. Aide à respirer

Les huiles essentielles sont idéales pour réduire l’inflammation et la congestion des voies respiratoires obstruées. Si vous avez un rhume, souffrez d’allergies ou avez des problèmes respiratoires, diffusez les huiles essentielles dans la pièce à vivre. Vos sinus vont alors s’ouvrir et vous allez pouvoir respirer de nouveau.

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5. Soulage les douleurs

Douleurs articulaires, musculaires ou encore maux de tête peuvent être soulagés grâce à la diffusion d’huiles essentielles. Vous pouvez d’abord en appliquer pures sur votre peau, puis prolonger l’effet en les diffusant plusieurs heures…

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6. Améliore les fonctions cognitives

L’utilisation d’huiles essentielles permet de suralimenter vos cellules cérébrales. Elles ont des qualités adaptogènes, car elles sont apaisantes et remotivantes. De plus, elles aident à vous concentrer et équilibrer les hormones du corps. 

huiles essentielles fonction cognitives

7. Fait faire des économies

Avec toutes les utilisations polyvalentes des diffuseurs d’huiles essentielles au bureau ou à la maison, vous irez moins voir le médecin, vos factures d’électricité seront moins élevées en été (car la diffusion prolonge l’air frais d’une maison), vous aurez besoin de moins de tasses de café pour accroître votre productivité, ce qui vous fera considérablement économiser de l’argent ! Alors, n’hésitez plus !

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Une réponse

  1. Bonjour, veuillez vous renseigner auprès de professionnels de santé quand vous faites ce genre de recommandation celles ci sont particulièrement dangereuses pour la santé humaine et animale. Toutes les huiles essentielles ne sont pas bonnes pour tout le monde (femmes enceintes, asthmatiques, épileptiques, etc). La diffusion de ces dernières Doit être également temporaire et non une diffusion continue car cela est abrasif pour le système respiratoire et j’en passe… Merci et bonne continuation.

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