Les huiles essentielles sont naturelles et bonnes pour notre santé. En plus, elles ne coûtent pas cher. Optez pour un diffuseur, c’est protéger sa santé, améliorer son bien-être et faire des économies d’énergie ! On vous donne plus de détails sur les bienfaits des huiles essentielles.
1. Idéal pour se détendre
Les huiles essentielles peuvent vous aider à vous détendre ou à améliorer votre humeur. Idéal après une longue journée de travail, ou pendant votre pause déjeuner, emmenez votre diffuseur sur votre lieu de travail, ou laissez-le bien au chaud dans votre salon.
Même s’il n’est pas réservé uniquement à ces moments-là, le diffuseur peut être utile dans les moments de tristesse ou de dépression. Vous pouvez ainsi créer une atmosphère relaxante, romantique, énergisante ou encore vivifiante.
Les huiles essentielles recommandées sont la lavande, la camomille, l’orange douce, la rose et la vanille.
2. Favorise le sommeil
Laisser un diffuseur dans votre chambre toute la nuit peut vous aider à vous endormir, mais également à améliorer la qualité de votre sommeil.
Optez pour des diffuseurs aux décibels bas, et avec option humidificateur, afin de respirer sainement.
3. Protège de certaines maladies
Est-ce mauvais pour la santé de diffuser des huiles essentielles ?
Utiliser un diffuseur d’huiles essentielles contribue à votre bien-être en vous protégeant des maladies comme le rhume, la grippe, etc… En effet, les huiles essentielles sont pour certaines antimicrobiennes. De plus, elles stimulent le système immunitaire et vous permettent donc de lutter contre les microbes.
Enfin, de nombreux diffuseurs font également déshumidificateurs. Cela permet de maintenir les voies respiratoires humides et saines, vous rendant donc moins sensibles aux microbes dans l’air.
4. Aide à respirer
Les huiles essentielles sont idéales pour réduire l’inflammation et la congestion des voies respiratoires obstruées. Si vous avez un rhume, souffrez d’allergies ou avez des problèmes respiratoires, diffusez les huiles essentielles dans la pièce à vivre. Vos sinus vont alors s’ouvrir et vous allez pouvoir respirer de nouveau.
Les huiles essentielles recommandées sont le romarin, la menthe poivrée, l’eucalyptus et le citron.
5. Soulage les douleurs
Douleurs articulaires, musculaires ou encore maux de tête peuvent être soulagés grâce à la diffusion d’huiles essentielles. Vous pouvez d’abord en appliquer pures sur votre peau, puis prolonger l’effet en les diffusant plusieurs heures…
Les huiles essentielles recommandées sont l’eucalyptus, le romarin, la camomille, le gingembre et la lavande.
6. Améliore les fonctions cognitives
L’utilisation d’huiles essentielles permet de suralimenter vos cellules cérébrales. Elles ont des qualités adaptogènes, car elles sont apaisantes et remotivantes. De plus, elles aident à vous concentrer et équilibrer les hormones du corps.
Les huiles essentielles recommandées sont le pin, la menthe, l’eucalyptus et le citron.
7. Fait faire des économies
Avec toutes les utilisations polyvalentes des diffuseurs d’huiles essentielles au bureau ou à la maison, vous irez moins voir le médecin, vos factures d’électricité seront moins élevées en été (car la diffusion prolonge l’air frais d’une maison), vous aurez besoin de moins de tasses de café pour accroître votre productivité, ce qui vous fera considérablement économiser de l’argent ! Alors, n’hésitez plus !
Quel est le meilleur type de diffuseur d’huiles essentielles ? Lequel choisir ?
Le diffuseur par nébulisation
Le diffuseur par nébulisation est le diffuseur avec la technologie de diffusion la plus aboutie et la plus moderne. Dans un diffuseur par nébulisation les huiles sont introduites pures et se diffusent dans l’air sous forme de fines particules. Il n’y a pas besoin d’eau. L’avantage de la nébulisation est que la diffusion couvre une large surface et que les particules restent longtemps dans l’air.
Le diffuseur ventilation
La ventilation est une méthode de diffusion qui consiste à ce qu’un ventilateur souffle sur une pastille ou un buvard imbibé d’huiles essentielles. Les gouttes sont ensuite éjectées sous formes de fines particules qui ne restent pas longtemps dans l’air et qui couvrent une petite surface contrairement au type de diffuseur par nébulisation.
Le diffuseur par brumisation : Diffuseur ou brumisateur électrique d’huiles essentielles ?
Avec un diffuseur par brumisation, il vous suffit de verser quelques gouttes d’huiles essentielles dans le récipient rempli d’un peu d’eau. Une fois le mélange effectué, une pastille placé au fond du diffuseur va vibrer afin d’évacuer les huiles en fines particules dans l’atmosphère. Ce brumisateur d’huiles essentielles couvre une surface allant jusqu’à 40m².
Le diffuseur par chaleur douce
Le diffuseur par chaleur douce est simple; Les huiles essentielles vont chauffer dans le récipient (jamais à plus de 40°, à une chaleur dite douce) et s’évaporer. Cette diffusion par chaleur douce est très silencieuse et idéale pour la méditation et la relaxation.
Est-ce mauvais pour la santé de diffuser des huiles essentielles ?
Si l’utilisation d’un diffuseur d’huiles essentielles est modérée et raisonnable, il n’y a aucun danger. En revanche, si vous avez des allergies et êtes sensible et facilement irrité, on vous conseille de bien lire la notice du produit. A savoir qu’il est déconseillé d’utiliser un diffuseur en présence de personnes asthmatiques, épileptiques ou de femmes enceintes.
On vous conseille d’ouvrir vos fenêtres en grand lors de l’utilisation d’un diffuseur d’huiles essentielles.
Est-ce bien ou non d’utiliser un diffuseur d’huiles essentielles en voiture ?
Oui vous pouvez, et on vous le conseille !
Contrairement à ce que l’on pourrait croire, la voiture est un des endroits le plus sale et pollué. Pourtant, on s’y trouve presque tous les jours. Les huiles essentielles vont aider à purifier l’air de votre voiture et à le rendre plus respirable. Comme vous le savez, les huiles ont des vertus apaisantes et déstressantes. Alors elles sont d’une aide considérable pour le confort, notamment lors des longs trajets en voiture.
Où acheter un diffuseur d’huiles essentielles ?
Les diffuseurs d’huiles essentielles se trouve un peu partout (magasins d’ambiance, supermarchés…) et sur de nombreux sites internet. Sur electrodepot.fr, retrouvez tous nos meilleurs diffuseurs d’huiles essentielles à prix bas.
Pourquoi pas offrir un diffuseur d’huiles essentielles pour la fête des mères ou des grands-mères ?
Une réponse
Bonjour, veuillez vous renseigner auprès de professionnels de santé quand vous faites ce genre de recommandation celles ci sont particulièrement dangereuses pour la santé humaine et animale. Toutes les huiles essentielles ne sont pas bonnes pour tout le monde (femmes enceintes, asthmatiques, épileptiques, etc). La diffusion de ces dernières Doit être également temporaire et non une diffusion continue car cela est abrasif pour le système respiratoire et j’en passe… Merci et bonne continuation.